Har precis varit och inhandlat en massa frukt, kvarg, linser, frön, quorn och annan vegetarisk mat samt grönt té och cola light. Ja, alla de där livsnödvändiga sakerna för mig.

 

Mitt intag ligger på förvånandsvärda 379 kcal idag, om man räknar bort de kalorier jag har förbrännt. Jag känner mig inte det minsta hungrig heller, så jag ska inte äta något mer för idag. En bra mat- och träningsdag helt enkelt! Måste bara säga att jag känner mig mycket piggare och gladare de dagar jag tränat, ska verkligen försöka få in träningen som en del av vardagen!